Посещение бани в Финляндии
Лучшими знатоками в вопросах использования бань являются, несомненно, финны, они могут правильно рассчитать время пребывания в них, что бы получить максимальную пользу. Ведь если верить старинным преданиям, финны даже рождались в сауне.
На протяжении всей своей истории они оставили банную традицию неизменной и лишь адаптировали ее к современным нормам жизни. И сегодня финские сауны повсеместно распространены под всемирно известным логотипом «Сделано в Финляндии».
Посещение бани в Финляндии по сей день связано с соблюдением большого количества обычаев, многие из которых описывают должное поведение парильщиков. Например, пословица «В бане нужно быть как в церкви», гласит о том, что сплетни, ругань, клевета и излишний шум в этом благословенном месте недопустимы.
На протяжении многих поколений финны сохранили веру в поразительные лечебные свойства бани, когда много веков назад их предки посещали ее исключительно для того, чтобы поправить свое здоровье. Статистические данные говорят о том, что в настоящее время на трех финнов приходится одна сауна. И конечно же, посещение сауны без необходимых предметов не проходит - махровые халаты, мужские и женские, детские, удобные халаты для бани. Вся одежда для бани и дома в интернет-магазине.
Посещение бани действительно благотворно влияет на человеческий организм. Учащение пульса, ускорение процессов кровообращения, небольшое повышение температуры тела, все это в совокупности может значительно улучшить общее самочувствие парильщика. Сауна также эффективна при постоянных мышечных и суставных болях, вызванных радикулитом или другими недугами. В ходе ее посещения усталость отступает, спадает нервное напряжение, а мускулатура постепенно расслабляется.
Необходимый нашему телу массаж вполне могут заменить активные удары веником и растирание мочалкой. Хлестание веником способно запустить и ускорить процесс заживления поврежденных тканей, если таковые имеются. Не стоит упускать и того, что баня отлично закаляет, ведь в ней происходит смена температурных режимов. Отлично попарившись необходимо принять охлаждающий душ или окунуться в бассейн. В Финляндии все сауны в основном находятся вблизи водоемов.
